Apa Itu Kanker Serviks? Ini Dia Penjelasannya

Perlu anda ketahui bahwa kanker serviks merupakan kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim. Kanker yang satu ini timbul saat ada sel-sel di leher rahim atau serviks yang tidak wajar, serta berkembang terus dengan tidak terkendali. Sehingga sel-sel tersebut bisa berkembang dengan cepat yang akhirnya bisa mengakibatkan tumor pada serviks. Dan tumor yang sangat ganas nantinya berkembang menjadi penyebab kanker serviks.

Wanita dirawat di RS

Selain itu, kanker serviks ini juga merupakan salah satu jenis kanker yang paling banyak terjadi pada wanita di seluruh dunia. Bahkan, menurut data Kementerian Kesehatan RI, sedikitnya terjadi 1500 kasus kanker serviks setiap tahunnya di Indonesia. Akan tetapi, tes pap smear secara rutin bisa membantu untuk mengetahui adanya kanker serviks secara dini. Namun biasanya pada tahap awal kanker serviks ini jarang menunjukkan gejala. Gejala baru akan muncul ketika kanker sudah menyebar dan memasuki tahap stadium lanjut. Dalam banyak kasus, kanker serviks ini sering berkaitan dengan infeksi menular seksual (IMS).

1. Gejala Kanker Serviks


Seperti yang sudah dijelaskan di atas, biasanya pada tahap awal, wanita yang terkena kanker serviks awal dan pre-kanker tidak akan mengalami gejala apapun. Soalnya, kankers serviks tidak menunjukkan gejala sampai tumor terbentuk. Kemudian tumor ini bisa mendorong organ di sekitar serta mengganggu sel-sel sehat. Adapun gejala-gejala kanker serviks yang perlu anda waspadai sebagai berikut:
  • Siklus menstruasi menjadi tidak teratur.
  • Terjadi perdarahan yang tidak wajar pada miss v.
  • Nyeri pada panggul (di perut bagian bawah).
  • Terasa sakit saat melakukan hubungan seks.
  • Terasa nyeri di pinggang (punggung bawah) atau kaki.
  • Tubuh terasa lemas dan mudah lelah.
  • Berat badan menurun drastis padahal sedang tidak diet.
  • Kehilangan nafsu makan.
  • Keluar cairan dari miss v yang tidak normal, seperti beraroma bau yang menyengat dan disertai darah.
  • Salah satu kaki membengkak.

2. Penyebab Kanker Serviks


Perlu diketahui bahwa kanker serviks ini disebabkan oleh Human Papillomavirus (HPH). Dan infeksi virus ini akan lebih meningkat pada orang yang melakukan hubungan intim dengan banyak pasangan. Selain itu, kanker ini bisa disebabkan dengan perilaku seksual beresiko, seperti melakukan hubungan intim tanpa menggunakan kondom, atau menggunakan mainan seks (sek toys). Bukan hanya itu, wanita yang tidak pernah mendapatkan vaksin (imunisasi) HPV pastinya akan lebih rentan terkena infeksi HPV yang bisa menimbulkan kanker serviks.

3. Jenis dan Stadium Kanker Serviks


Tentunya deteksi jenis kanker yang dialami oleh pasien akan membantu dokter untuk memberikan penanganan yang tepat. Dalam hal ini, ada 2 jenis kanker serviks yang perlu anda waspadai, yakni:

Adenokarsinoma: Jenis kanker servik ini berawal pada sel kelenjar pada saluran leher rahim.

Karsinoma sel skuamosa (KSS): KSS ini merupakan jenis kanker serviks yang paling sering terjadi. Dan KSS ini bermula pada sel skuamosa, yakni sel yang melapisi bagian luar serviks.

Sedangkan, tahap atau stadium digunakan guna menjelaskan tingkat penyebaran kanker. Jadi, semakin tinggi stadium kanker, maka akan semakin luas penyebarannya. Dalam hal ini, ada 4 jenis stadium kanker serviks yang perlu diwaspadai, yaitu stadium 1, 2, 3, hingga stadium 4 (stadium akhir, yang menandakan kanker sudah menyebar ke organ serta jaringan tubuh yang lainnya).

Cara Membuat dan Mencetak Sendiri Kartu Digital BPJS Ketenagakerjaan Ternyata Gampang Banget!

Pembahasan kali ini tentang bagaimana cara membuat kartu digital BPJS Ketenagakerjaan, kemudian juga mencetaknya menjadi kartu fisik dalam bentuk kertas. Penting banget bagi setiap peserta Jamsostek untuk memiliki kartu elektronik BPJS TK ini, sebab meskipun hanya berbentuk digital, tapi fungsi, kegunaan, serta kedudukan sama banget dengan kartu asli yang diterbitkan kantor BPJSTK.

Bermodal kartu digital tersebut, kamu tidak perlu lagi menunjukkan kartu fisik untuk beberapa keperluan misalnya untuk mendapatkan diskon khusus di merchant-merchant yang bekerjasama dengan BPJS Ketenagakerjaan. Kan terkadang di aplikasi BPJSTKu ada info tentang tempat perbelanjaan, restoran, penginapan, wahana permainan dan lain sebagainya yang bekerjasama dengan BPJS Ketenagakerjaan.

Bentuk kerjasamanya berupa pemberian diskon khusus bagi peserta BPJS TK dengan syarat menunjukkan kartu BPJS Ketenagakerjaan saat bertransaksi. Nah, dengan hadirnya layanan kartu online BPJSTK ini, kamu nggak perlu lagi capek-capek menunjukkan kartu fisik. Cukup buka aplikasi BPJSTKu di smartphone kamu, lalu tunjukkan kartu digitalnya.

Contoh hasil cetak kartu digital BPJS Ketenagakerjaan


Kartu BPJS Ketenagakerjaan versi digital ini bisa diakses kapan saja melalui aplikasi mobile BPJSTKU, SIPP Online dan website BPJSTKU personal pervices, sehingga tidak perlu takut kartu hilang atau rusak. Di dalamnya sudah mencakup semua program yang ada meliputi Jaminan Hari Tua (JHT), Jaminan Kecelakaan Kerja (JKK), Jaminan Kematian (JKM) dan Jaminan Pensiun (JP). Kartu elektronik BPJS TK ini juga sudah dilengkapi teknologi QR Code, sehinggga keamanan data peserta benar-benar terjaga dengan baik.

Dan yang tak kalah penting, karena fungsinya sama persis dengan kartu aslinya, kartu digital BPJS Ketenagakerjaan ini juga bisa digunakan untuk mengurus pencairan dana JHT. Tapi tentunya harus diprint atau dicetak dulu ke dalam bentuk kertas, untuk kemudian digabungkan bersama berkas-berkas persyaratan pencairan uang JHT yang lainnya. Pastinya ini menjadi kabar yang sangat menyenangkan bagi peserta BPJS TK yang kartu kepesertaannya hilang atau rusak. Dengan adanya layanan kartu elektronik tersebut, peserta tidak perlu lagi repot-repot membuat surat kehilangan dari kepolisian. Tinggal mencetak sendiri dari kartu digital BPJS Ketenagakerjaan yang terdapat aplikasi BPJSTKu.

Tapi sebelum mencetaknya, kamu harus bisa mengakses kartu elektronik BPJS Ketenagakerjaan milik kamu yang terdapat di BPJSTKU Apk terlebih dahulu. Dan untuk bisa mengaksesnya, tentu smartphone kamu harus dipasangi aplikasinya, serta memiliki akun sendiri agar bisa membuka aplikasinya. Dan tidak perlu kuatir, semua proses tersebut sangat mudah dan tak butuh waktu yang lama. Berikut ini tutorial lengkapnya. Cekidot!

1. Unduh aplikasi BPJSTKU di Google Playstore untuk yang menggunakan smartphone android, sementara jika kamu pengguna iPhone silahkan download aplikasinya di App Store.

2. Setelah aplikasi BPJSTKu terpasang di smartphone kamu, silahkan buka untuk proses registrasi.

3. Klik PENDAFTARAN PENGGUNA BPJSTKU. Atau boleh juga langsung klik LOGIN, kemudian pilih Buat Akun Baru.

4. Masukkan alamat email pribadi aktif.

5. Periksa kotak masuk e-mail kamu, akan ada pesan dari BPJS Ketenagakerjaan berisi 6 angka kode verifikasi.

7. Balik lagi ke aplikasi, lalu masukkan kode verifikasi yang didapat dari email tadi.

8. Karena status kamu bekerja di perusahaan, Pilih Jenis Kepesertaan PU (Penerima Upah).

9. Berturut-turut masukkan nama lengkap, tanggal lahir dan NIK sesuai dengan yang tercantum di KTP elektronik kamu.

10. Submit nomor referenai atau no kartu BPJS Ketenagakerjaan milikmu.

11. Masukkan nomor hp kamu yang aktif.

12. Cek kotak masuk SMS, akan ada kiriman kode verifikasi dari BPJSTK.

13. Masukkan kode verifikasi yang dikirim via SMS.

14. Buat kata sandi untuk akun BPJS Ketenagakerjaan kamu minimal delapan karakter.

15. Di halaman utama aplikasi BPJSTKu, tekan menu KARTU DIGITAL.

16. Klik gambar kartu BPJS Ketenagakerjaan.

17. Cocol sekali lagi gambar kartunya.

Foto kartu digital BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKU


Dan terpampang nyata di layar smartphone kamu gambar kartu BPJS Ketenagakerjaan. Ya, itulah yang dinamakan kartu digital BPJS TK. Sampai di sini berarti kamu sudah sukses membuat kartu digital BPJS Ketenagakerjaan. Sekarang tinggal bagaimana cara mencetak kartu digital tersebut menjadi kartu fisik, supaya bisa digunakan sebagai berkas persyaratan klaim uang JHT.

Cara mencetaknya adalah, ketika kartu digital dalam posisi terbuka seperti gambar di atas, terlihat di bagian bawahnya ada dua pilihan yang tersedia. Apakah kartu digitalnya ingin dikirim ke email kamu, atau langsung disimpan di galeri.

Jika ingin dikirim ke email, klik saja Kirim Ke Email. Kemudian lihat kotak masuk email kamu. Biasanya gak pake lama kartu digital milik kamu tersebut sudah terkirim ke email. Nah, kartu digital tersebut bisa kamu unduh dan disimpen di galeri terlebih dahulu untuk kemudian nantinya diprint. Atau kalau smartphone kamu terhubung dengan alat printer, bisa langsung klik tombol 'cetak' yang terdapat di pesan masuk dari BPJS Ketenagakerjaan tadi.

Dan jika kamu lebih memilih ingin menyimpan kartu digitalnya terlebih dahulu ke galeri, silahkan kamu pilih Simpan Ke Galeri. Kalau sudah berada di galeri, tinggal diprint sendiri jika kamu punya printer sendiri di rumah. Kalau nggak punya, bisa ke tukang fotokopi, warnet, toko komputer, rental komputer, studio foto, dan tempat-tempat lainnya yang menyediakan jasa percetakan. Untuk pencetakannya gunakan kertas HVS atau kertas foto dan wajib dicetak pakai tinta berwarna. Lalu gunting sesuai ukuran kartu BPJS Ketenagakerjaan yang asli. Dan boleh juga dilaminating biar terlihat lebih keren dan rapi seperti contoh pada gambar pertama artikel ini. Tapi kalaupun gak dilaminating juga gak jadi persoalan, tetap berlaku untuk mengurus pencairan saldo JHT.

Cara bikin kartu digital BPJS Ketenagakerjaan memang terbilang cukup gampang dengan satu syarat kamu tahu no referensi atau nomor kartu kepesertaan kamu. Yang jadi kendala adalah bagi kamu kehilangan kartu Jamsostek/BPJS TK tapi tidak ingat dengan nomer kartunya. Ini yang sulit. Mau tidak mau memang harus mencari tahu no KPJ-nya dulu.

Cara mengetahui no KPJ bisa dengan mendatangi PT tempat kamu dulu bekerja. Tanyakan ke HRD perusahaan. Barangkali masih menyimpan data-data kepesertaan Jamsostek para mantan karyawannya. Atau kalau nggak mau lagi berurusan dengan bekas tempat kerja kamu tersebut, langkah terakhir yang bisa kamu lakukan adalah datang langsung ke kantor cabang BPJS ketenagakerjaan terdekat dengan membawa berkas berupa KTP elektronik, KK (Kartu Keluarga), dan paklaring atau surat pengalaman kerja dari perusahaan. Nanti pihak BPJSTK akan melacak kepesertaan kamu dan pasti akan ketemu no KPJ kamu.


Cetak kartu digital ini juga bisa dilakukan oleh pekerja yang sudah menjadi peserta BPJS TK, namun belum juga mendapatkan kartu kepesertaannya. Caranya sama, tanyakan ke kantor perusahaan kamu bekerja mengenai berapa nomor referensi kepesertaan BPJS Ketenagakerjaan kamu. Kalau no-nya sudah didapat, tinggal membuat kartu digitalnya sesuai petunjuk telah dibeberkan di atas.

Demikianlah tata cara bikin kartu digital BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKu, lalu mencetaknya menjadi kartu fisik untuk menggantikan kartu asli yang hilang ataupun rusak. Semoga bermanfaat bagi teman-teman yang sedang membutuhkan tutorial tersebut.

Cara Mengganti Alamat Email di Akun BPJS Ketenagakerjaan dan Aplikasi BPJSTKU

Penting untuk tahu bagaimana cara mengubah nama email akun BPJSTK yang digunakan untuk log-in di aplikasi BPJSTKu maupun untuk masuk ke layanan personal services di website BPJS Ketenagakerjaan. Pasalnya baik di aplikasi BPJSTKU maupun di layanan BPJSTKu personal service, tidak ada menu ganti kata email kayak di fesbuk atau ig. Adanya cuma fitur ganti kata sandi. Kondisi ini membuat beberapa peserta BPJS TK pusing tujuh trenggiling pas pengen merubah id email tapi tidak tau apa yang kudu dilakukan.

Ada beberapa alasan kenapa peserta Jamsostek ingin mengganti alamat email di akun BPJSTK-nya. Pertama akibat lupa password email yang digunakan untuk pendaftaran akun tersebut, sekaligus lupa kata sandi akun BPJS TK-nya juga. Sebab untuk memperbaiki kata sandi akun BPJS Ketenagakerjaan yang lupa tersebut, kamu butuh akses email untuk melihat kode verifikasi pemulihan kata sandi. Nah kalau kamu sudah tidak bisa lagi mengakses email kamu karena lupa password-nya, bagaimana kamu bisa tau kode verifikasinya? Makanya kamu jadi pengen ganti email.

Alasan kedua adalah karena memang benar-benar tidak ingat lagi dengan emailnya. Kalau sudah seperti ini sih kasusnya udah bisa dikategorikan sebagai kelalaian yang fatal. Karena kalau sampai lupa email yang dipakai untuk registrasi akun, ataupun kalau masih ingat emailnya tapi lupa password-nya seperti alasan yang pertama tadi, itu sama saja sudah kehilangan akun. Dan jeleknya, kalau kamu sudah kadung pernah daftar akun BPJS Ketenagakerjaan, kamu jadi nggak bisa bikin akun lagi pakai email yang berbeda. Karena data-data kepesertaan dan kependudukan kamu sudah terdaftar di email sebelumnya.

Cara Mengganti Alamat Email di Akun BPJS Ketenagakerjaan dan Aplikasi BPJSTKU

Baca Juga: Cara Daftar Antrian Online Supaya Pencairan Uang JHT Lebih Cepat dan Praktis

Alasan ketiga kenapa ingin mengganti email ya karena pengen aja. Padahal mungkin si peserta masih bisa mengakses emailnya, tapi memang pengen ganti aja. Mungkin sudah bosan, pengen suasana baru atau apalah pokoknya kepingin ganti aja titik!

Lalu sebenarnya bisa nggak sih alamat email akun BPJS Ketenagakerjaan itu diganti dengan email lain? Jawabannya adalah bisa! Tetapi sayangnya untuk saat ini, satu-satunya cara yang bisa kamu lakukan untuk merubah alamat email akun BPJSTK hanyalah dengan menghubungi pihak BPJS Ketenagakerjaan dan membuat laporan bahwa kamu ingin ganti e-mail. Nanti pihak BPJS Ketenagakerjaan akan mereset atau hapus akun lama kamu terlebih dahulu, baru setelah akun kamu berhasil direset kamu bisa membuat akun lagi dengan memakai nama email yang lain. Seperti itu prosedurnya.

Selain itu belum ada solusi lain. Entah nanti kalau aplikasi BPJSTKu atau layanan BPJSTKU personal services ini kembali diperbarui, barangkali akan disediakan menu ubah e-mail secara mandiri tanpa perlu berhubungan langsung dengan BPJS TK.

Dan perihal menghubungi BPJS Ketenagakerjaan untuk penggantian alamat email ini ada beberapa cara yang bisa kamu pilih.

1. Call Center BPJS Ketenagakerjaan

Cara pertama adalah dengan menelepon langsung call center BPJS Ketenagakerjaan pusat di nomor 175 atau 15000910. Sampaikan maksud kamu bahwa kamu hendak mengganti email akun BPJS Ketenagakerjaan. Nanti cs akan menanyakan beberapa informasi data berupa:
  1. Nomor referensi atau nomor kepesertaan BPJS Ketenagakerjaan.
  2. Nama lengkap kamu.
  3. Tempat, tanggal, bulan, tahun kelahiran kamu.
  4. Nama ibu kandung kamu.
  5. Nomor E-KTP atau NIK.
Setelah itu kamu tinggal menunggu akun BPJS Ketenagakerjaan kamu direset. Estimasi waktu yang diperlukan untuk proses reset akun ini sekitar 5 hari kerja setelah dibuatkan laporan.

2. Official Fanpage Facebook BPJS Ketenagakerjaan

Cara kedua kamu bisa dengan menghubungi lewat halaman Facebook resmi BPJS Ketenagakerjaan. Sampaikan keluhan kamu bahwa kamu ingin ganti email akun BPJSTK tapi tidak tahu caranya. Mirip seperti cara pertama tadi, nanti admin FB BPJSTK juga akan meminta beberapa informasi data kepesertaan dan kependudukan. Oleh karena itu, interaksi dengan admin FB BPJSTK sebaiknya kamu lakukan di pesan atau inbox. Jangan di kolom komentar atau di wall, takutnya data-data kamu diketahui orang lain terus disalahkangunakan.
  1. Data-data yang perlu kamu berikan lewat chat nantinya antara lain:
  2. No KPJ (Kartu Peserta Jamsostek) atau nomor kartu BPJS Ketenagakerjaan.
  3. Nama lengkap sesuai KTP.
  4. Tempat, tanggal, bulan, serta tahun lahir.
  5. Nama ibu kandung.
  6. NIK (Nomor Induk Kependudukan).
Dan lamanya proses reset akun juga sama dengan kalau kamu melapor via call center, yaitu dengan estimasi lima hari kerja setelah dibuatkan laporan. Tidak termasuk hari libur, serta hari sabtu dan minggu. Tapi tentunya melapor via fesbuk ini lebih mudah dan murah, dibanding lewat telepon yang cukup menguras pulsa.

Baca Juga: Cara Membuat dan Mencetak Sendiri Kartu Digital BPJS Ketenagakerjaan Ternyata Gampang Banget!

3. Kantor Cabang BPJS Ketenagakerjaan

Cara ketiga yaitu dengan datang langsung ke kantor BPJS Ketenagakerjaan, nanti pas ditanya security bilang aja mau ganti alamat email akun BPJS TK. Atau langsung temui bagian informasi dan sampaikan maksud kedatangan kamu. Jangan lupa bawa kartu BPJS Ketenagakerjaan, KTP Elektronik dan KK, karena nantinya data-data di berkas tersebut akan digunakan untuk pelacakan akun kamu yang mau direset. Estimasi waktu yang dibutuhkan untuk peresetan akun juga sama 5 hari kerja.

Nanti ketika akun kamu telah berhasil direset, silahkan daftar ulang akun BPJS Ketenagakerjaan seperti biasanya. Petunjuk teknis tentang tata cara membuat akun BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKU versi tahun 2019 kebetulan sudah ditulis lengkap di blog ini di artikel sebelumnya. Silahkan dibaca jika mau.

Selain sebagai sarana untuk mengganti nama e-mail, layanan reset akun ini juga untuk mengatasi masalah seandainya kamu mau log-in ke aplikasi BPJSTKu tapi malah muncul notifikasi 'Anda memiliki alamat email atau nomor handphone lebih dari satu. Silahkan pilih satu alamat email atau nomor handphone yang aktif. Terima kasih.' Jika kamu tidak bisa masuk ke akun BPJSTKU Apk dan justru mendapat pemberitahuan seperti itu, solusinya kamu juga harus menghubungi BPJS TK untuk reset akun.
Persoalan lainnya yang bisa diselesaikan dengan reset akun adalah misalnya kamu mantan peserta BPJS Ketenagakerjaan (Jamsostek), yang mana dana JHT milik kamu sudah dicairkan. Lalu sekarang statusnya sudah kembali bekerja dan menjadi peserta BPJS Ketenagakerjaan yang baru. Namun ketika mau daftar akun BPJSTK kok nggak bisa, terus muncul peringatan 'NIK anda sudah terdaftar'. Itu berarti data-data kependudukan kamu masih tersimpan di akun kamu yang lama yang saldonya sudah diklaim tadi. Cara mengatasi juga sama, kamu harus kontak BPJS TK untuk request peresetan akun lama.

Demikianlah cara mengubah alamat email pada akun BPJS Ketenagakerjaan maupun nama email untuk login ke aplikasi BPJSTKu. Semoga bisa menjadi jawaban bagi teman-teman yang tengah membutuhkan informasi tersebut.

Cara Menggunakan Aplikasi BPJSTKU Untuk Cek Saldo JHT Secara Online

Pembahasan kali ini tentang bagaima cara cek saldo tabungan JHT (Jaminan Hari Tua) secara online menggunakan aplikasi BPJSTKU versi terbaru tahun 2019. Dikatakan versi terbaru karena metode pengecekannya memang sedikit berbeda dengan aplikasi BPJSTKu versi sebelumnya saat rupa aplikasinya masih didominasi warna hijau. Sekarang BPJSTKU Apk telah di-update, tampilannya berubah menjadi warna biru yang lebih mendominasi, fitur-fiturnya makin lengkap dan juga semakin mudah digunakan. Dan tak hanya dari aspek tampilan saja, cara menggunakan fitur-fiturnya juga mengalami sedikit perubahan, termasuk untuk menu cek saldo JHT.

Informasi jumlah saldo JHT di Aplikasi BPJSTKU

Tentunya menjadi sebuah kebahagiaan tersendiri, menjadi pekerja yang ikut serta dalam program asuransi sosial JHT (Jaminan Hari Tua) yang diselenggarakan BPJS (Badan Penyelenggara Jaminan Sosial) Ketenagakerjaan, atau kalau jaman dulu namanya Jamsostek (Jaminan Sosial Tenaga Kerja). Lewat program tersebut, pekerja jadi memiliki tabungan yang kelak bisa dicairkan seluruhnya ketika sudah resign berhenti bekerja, memasuki usia pensiun, meninggal dunia, atau mengalami cacat total tetap.

Sebenarnya duit JHT juga boleh diambil walaupun posisi kamu masih bekerja. Namun dana yang bisa dicairkan dibatasi hanya sebagian, yaitu sebesar 10% jika untuk persiapan pensiun, atau 30% jika untuk biaya perumahan. Syaratnya untuk bisa menarik sebagian tabungan JHT tersebut adalah sudah menjadi peserta BPJS Ketenagakerjaan minimal 10 tahun dan perusahaan tertib iuran dalam rentang waktu tersebut.


Iuran untuk program tabungan JHT sendiri adalah sebesar 5,7% dari upah tenaga kerja per bulan. Dengan rincian 3,7% dibayar oleh perusahaan atau pemberi kerja, dan 2% dipotong dari gaji. Jadi misalnya bayaran kamu sebagai karyawan di PT Cinta Sejati sebanyak Rp 10.000.000 perbulan, maka iuran BPJS ketenagakerjaan kamu adalah sebesar Rp 570.000. Dengan rincian Rp 370.000 ditanggung perusahaan, dan Rp 200.000 diambil dari gaji kamu. Bayangkan berapa jumlah saldo JHT yang bisa kamu kumpulkan jika kamu kerasan hingga bertahun-tahun berkarir di perusahaan tersebut? Belum lagi ditambah dari hasil pengembangan saldonya. Buat kami yang belum tahu, saldo JHT juga ada bunga atau pengembangannya sekitar 7% per tahun. Mantul bukan?

Makanya banyak peserta yang sering mengecek saldo JHT-nya demi mengetahui perkembangannya sudah mencapai berapa milyar. Kebetulan ada banyak alternatif yang dipilih sesukanya untuk cek saldo JHT. Bisa Cek Saldo JHT Lewat Layanan SMS 2757, cek di website BPJS Ketenagakerjaan pada layanan personal services, datang langsung ke kantor cabang BPJS TK, cek via ATM BRI dan BNI, dan tentu saja cek saldo JHT melalui aplikasi BPJSTKu yang akan dikupas tuntas di postingan kali ini.

Mengenai cek saldo JHT di henpon via aplikasi BPJSTKU ini, karena media pengecekannya adalah sebuah aplikasi, tentunya smart phone kamu harus ditanami aplikasinya terlebih dahulu, dan juga harus registrasi akun lebih dulu agar bisa menggunakannya. Dan berikut langkah-langkahnya:
  1. Instal aplikasi BPJSTKU dari Google Playstore atau App Store.
  2. Buka aplikasi BPJSTKU.
  3. Klik tombol PENDAFTARAN PENGGUNA BPJSTKU.
  4. Atau boleh langsung klik LOGIN, kemudian pilih Buat Akun Baru.
  5. Masukkan alamat email pribadi kamu yang masih aktif.
  6. Buka e-mail dan masukkan PIN verifikasi.
  7. Pada halaman Jenis Kepesertaan, pilih PU (Penerima Upah).
  8. Masukkan Nama Lengkap, Tanggal Lahir dan NIK sesuai dengan yang ada e-KTP.
  9. Tulis nomer kartu BPJS Ketenagakerjaan kamu.
  10. Submit nomor handphone aktif kamu.
  11. Masukkan kode verifikasi yang dikirim via SMS.
  12. Buat kata sandi minimal delapan karakter.

Seperti itulah tahapan membuat akun BPJS Ketenagakerjaan. Namun jika masih kurang paham dengan petunjuk singkat di atas, kamu bisa baca artikel blog ini sebelumnya yang berjudul Cara Daftar Akun BPJS Ketenagakerjaan di Aplikasi BPJSTKU 2019, disitu ada pembahasan yang lebih komplit dan mendalam tentang bagaimana membuat akun BPJS TK.

Petunjuk di atas spesial buat kamu yang belum memiliki akun BPJS Ketenagakerjaan. Jika sudah punya, bisa melewati tahapan tersebut dan to the point ke cara ngecek saldo JHT di aplikasi BPJSTKU. Begini tahapannya:

1. Buka aplikasi BPJSTKu.

2. Login menggunakan email dan kata sandi akun BPJS TK kamu.

3. Silahkan pilih menu LIHAT SALDO, yang terdapat di sudut kiri bagian atas.

Cara cek saldo JHT di Aplikasi BPJSTKU

4. Pilih Kartu Kepesertaan yang akan dilihat saldonya, sesuaikan nama perusahaan dan nomor kepesertaan kamu.

5. Tampilan halaman lihat saldo, terdapat informasi total saldo, nominal iuran, dan upah yang dilaporkan pada bulan terakhir. Jika ingin melihat rincian saldo tahun terakhir, silahkan klik tombol INFORMASI DANA DAN USIA JHT - JP yang berada paling bawah.

6. Tampilan rincian saldo tahun terakhir. Jika ingin mengirim data-data tersebut ke email pribadi kamu, silahkan pilih tombol KIRIM KE E-MAIL SAYA.



Sebenarnya cukup sampai pada tahap yang nomor tiga, kamu sudah bisa melihat berapa jumlah saldo JHT terakhir kamu. Tetapi kalau ingin mengetahui rincian saldo, sekaligus ingin mengirim laporannya ke email, kamu boleh lanjut ke tahap yang keempat, kelima, hingga yang keenam.

Seperti itulah tata cara cek jumlah saldo JHT lewat internet menggunakan aplikasi BPJSTKU versi terbaru tahun 2019. Mudah-mudahan bisa sedikit membantu kalian yang membutuhkan tutorial tersebut.

Cara Daftar Akun BPJS Ketenagakerjaan di Aplikasi BPJSTKU 2019

Cara terbaru membuat atau registrasi akun BPJSTK di aplikasi BPJSTKu tahun 2019. Sengaja diberi topik khusus pendaftaran via aplikasi, karena sebenarnya untuk mendaftar akun Jamsostek juga bisa dilaksanakan di website BPJS Ketenagakerjaan (https://sso.bpjsketenagakerjaan.go.id/) pada layanan BPJSTKU personal services. Tetapi mengingat hari gini kebanyakan orang sudah memiliki gadget smartphone yang bisa dipasangi bermacam-macam aplikasi, informasi mengenai bagaimana cara buat akun BPJS Ketenagakerjaan lewat aplikasi tentunya juga banyak dibutuhkan netizen.

Untuk diketahui, menjadi peserta program-program perlindungan pekerja yang diselenggarakan oleh Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Tenaga Kerja (BPJS TK) wajib hukumnya bagi seluruh pekerja Indonesia, baik yang bekerja di tanah air maupun yang sedang merantau ke mancanegara menjadi PMI (Pekerja Migran Indonesia) alias TKI. Bahkan warga negara asing yang telah bekerja di wilayah Indonesia minimal enam bulan, juga wajib ikut BPJS Ketenagakerjaan. Dengan menjadi anggota BPJSTK atau dulunya dikenal dengan nama Jamsostek ini, pekerja akan mendapat asuransi atau perlindungan sosial. Baik ketika masih bekerja lewat program JKK (Jaminan Kecelakaan Kerja) dan JKM (Jaminan Kematian). Maupun ketika sudah tidak bekerja melalui program JHT (Jaminan Hari Tua) dan JP (Jaminan Pensiun).

Cara membuat akun BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKU tahun 2019

Nah, bagi kamu-kamu yang udah terdaftar menjadi peserta tapi belum punya akun BPJSTK, itu rasanya asli kurang lengkap banget, bro! Bagai sayur kurang banyak. Pasalnya akun BPJS Ketenagakerjaan itu sangat berguna untuk bermacam-macam kepentingan terkait kepesertaan. Buat mengurus pencairan tabungan JHT secara on-line wajib memiliki akun pribadi. Mau menggunakan aplikasi BPJSTKU juga musti mempunyai akun terlebih dahulu.


Khusus mengenai BPJSTKU Apk, aplikasi ini sangat direkomendasikan buat kalian para peserta BPJS Ketenagakerjaan, apalagi kalau dalam kesehariannya menggunakan smart phone. Manfaatnya banyak sekali. Jadi kalau bisa jangan sampai smartphone kamu cuma dipenuhi aplikasi-aplikasi hiburan dan sosial media. Aplikasi informatif kayak BPJSTKu juga perlu diberikan tempat.

Pengen tahu apa saja manfaat dan keuntungan yang bisa kamu peroleh di aplikasi BPJSTKu? Berikut ini beberapa di antaranya:
  • Untuk mengecek berapa jumlah saldo tabungan JHT kamu secara online.
  • Mengetahui alamat Kantor BPJS Ketenagakerjaan terdekat lengkap dengan Google map sehingga semakin mempermudah pencarian lokasi.
  • Ada fitur kartu Digital BPJS Ketenagakerjaan yang fungsi serta kedudukannya setara dengan kartu versi fisik.
  • Informasi seluruh program BPJS Ketenagakerjaan. Biar kamu melek nih, bahwa program BPJS TK gak cuma JHT, melainkan juga ada program JKK (Jaminan Kecelakaan Kerja), JKM (Jaminan Kematian), dan JP (Jaminan Pensiun). Nah di BPJSTKu Apk, semua program tersebut ada rincian penjelasannya.
  • Buat ngecek informasi status kepesertaan kamu. Apakah masih aktif atau sudah non aktif.
  • Email dan PIN atau password akun yang dibuat di BPJSTKU Apk juga bisa dipakai buat log-in ke layanan personal service di website BPJS Ketenagakerjaan melalui browser, baik itu browser komputer/laptop maupun di smartphone. Ini penting banget buat kalian yang ingin mengajukan mencairkan dana JHT secara online pada E-klaim JHT.
  • Dapat info ketika ada Diskon Khusus bagi peserta BPJS Ketenagakerjaan dari hotel, restoran, tempat hiburan dan pusat perbelanjaan tertentu yang bekerjasama dengan BPJS TK. Pada demen diskonan kan? Makanya segera instal aplikasi BPJSTKU dan buat akunnya.
  • Ada berita-berita terbaru dan berbagai kegiatan seputar BPJS ketenagakerjaan dari seluruh Indonesia. 
  • Terdapat menu E-klaim JHT buat peserta yang berniat mengurus pencairan uang JHT secara online. Tapi sayangnya, hingga artikel ini ditulis menu tersebut belum bisa digunakan.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang nanti bisa kamu coba dan rasakan sendiri setelah kamu menjadi user aplikasi kece ini.

Segitu banyaknya manfaat dan kemudahan yang ditawarkan oleh aplikasi BPJSTKU, jelas kebangetan banget jika kamu tidak termotivasi untuk memilikinya. Di tambah lagi cara membuat akun BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKU yang tergolong sangat gampang dan gak butuh waktu lama, seharusnya nggak ada alasan lagi buat kamu untuk males bikin akun.

Baiklah, sekarang langsung ke pembahasan utama yaitu ccara registrasi akun BPJS Ketenagakerjaan di BPJSTKU Apk. Sebagai langkah awal, persiapan dulu hal-hal yang diperlukan untuk registrasi. Hal-hal yang perlu dipersiapkan antara lain:

  1. KTP elektronik untuk diambil data-data kependudukannya.
  2. Kartu BPJS TK/Jamsostek untuk diambil nomor kepesertaannya.
  3. Email aktif.
  4. Nomor henpon yang masih aktif.
  5. Segelas kopi biar lebih rileks saat mengisi pendaftaran hehe.


Kalau sudah dipersiapkan semuanya, selanjutnya bisa langsung ke proses pembuatan aku. Langkah-langkah registrasi akun BPJSTK TK melalui aplikasi BPJSTKU adalah sebagai berikut:

1. Instal aplikasi BPJSTKU dari Google Playstore jika ponsel kamu berbasis Android. Kalau kamu pengguna iPhone/iOs, aplikasinya bisa diunduh di App Store. HP monophonic tidak bisa.

2. Setelah aplikasi BPJSTKU sukses terpasang di smartphone kamu, langsung saja buka aplikasinya.

3. Klik PENDAFTARAN PENGGUNA BPJSTKU, yang bergambar warna hijau dan ada tulisan angka 4.

4. Atau boleh juga melewati tahap nomer dua di atas, dengan langsung Klik LOGIN, lalu pilih Buat Akun Baru.

5. Submit alamat Email kamu kemudian klik SELANJUTNYA.

6. Periksa inbox e-mail kamu. Akan ada kiriman kode verifikasi berupa angka-angka sebanyak enam digit.

7. Kembali ke aplikasi, lalu masukkan kode verifikasi yang diterima di email tadi. Setelah itu klik VERIFIKASI.

8. Pada halaman Pilih Kepesertaan, karena status kamu karyawan perusahaan, pilih PU (Penerima Upah).

9. Tulis nama lengkap kamu sesuai KTP, dan klik SELANJUTNYA.

10. Submit tanggal bulan dan tahun lahir sesuai e-ktp, lalu klik SELANJUTNYA.

11. Masukkam NIK (Nomor Induk Kependudukan) yang tertera di KTP. Kemudian klik SELANJUTNYA.

12. Masukkan nomor Kartu Peserta Jamsostek (KPJ) atau BPJS Ketenagakerjaan. Lalu tekan SELANJUTNYA.

13. Masukkan no hape kamu yang masih aktif. Klik SELANJUTNYA.

14. Cek SMS masuk kiriman dari BPJS Ketenagakerjaan berisi sebuah kode verifikasi.

15. Balik lagi ke aplikasi, terus masukkan kode verifikasi yang dikirim via SMS tadi. Klik VERIFIKASI.

16. Terakhir buat kata sandi atau password minimal 8 karakter.

Kalau bisa sampai pada tahap berhasil membuat kata sandi, berarti proses pendaftaran akun telah rampung. Kamu sudah resmi memiliki akun pribadi di BPJS Ketenagakerjaan. Selamat ya. Akun tersebut bisa digunakan untuk log-in ke aplikasi BPJSTKu dan memanfaatkan berbagai fitur menarik dan informatif yang tersedia di dalamnya. Juga bisa dipakai buat masuk ke layanan personal services di website BPJS Ketenagakerjaan pas kamu mau klaim uang JHT secara online ataupun hal-hal lainnya terkait kepesertaan.

Namun jika proses pendaftaran akun BPJSTK kamu tidak berhasil, dengan notifikasi bahwa data-data kamu tidak ditemukan, itu kemungkinan ada data kependudukan kamu yang nggak cocok dengan data kepesertaan. So, silahkan diperbaiki dulu data-data yang nggak singkron tersebut ke pihak-pihak yang terkait.

Atau bisa juga penyebab gagalnya registrasi akun BPJS Ketenagakerjaan adalah akibat email, data-data kependudukan/NIK sudah terdaftar. Peringatan ini bisa muncul jika sebenarnya kamu udah pernah membuat akun, tetapi sudah tidak bisa mengakses e-mail yang digunakan untuk pendaftaran, sehingga tidak bisa digunain untuk pemulihan kata sandi akun BPJS Ketenagakerjaan. Selain itu bisa karena sebelumnya kamu sudah pernah menjadi peserta Jamsostek, tapi uang JHT-nya sudah diambil. Dan sekarang ketika kamu sudah bekerja lagi, lalu kembali menjadi peserta baru BPJS Ketenagakerjaan, tidak dapat mendaftar akun BPJS TK dikarenakan data-data kepesertaan di akun yang lama masih tersimpan.


Untuk mengatasi masalah-masalah tersebut, kamu bisa menghubungi call center atau Official Facebook Fanpage BPJS Ketenagakerjaan, untuk meminta penghapusan atau reset akun lama kamu. Nanti setelah akun lawas kamu berhasil direset, baru deh kamu bisa bikin akun BPJSTK lagi.

Seperti itulah tutorial membuat akun BPJS Ketenagakerjaan di aplikasi BPJSTKU versi terbaru tahun 2019. Satu hal lagi, nama email berikut kata sandi email yang kalian pakai untuk registrasi akun tersebut, tolong diingat baik-baik seperti mengingat kenangan indah bersama mantan. Jangan sampai lupa bahkan kalau perlu dicatat di buku diari. Pasalnya kalau sampai nggak bisa lagi mengakses email tersebut, bakalan sulit ntar seandainya mengalami lupa kata sandi akun. Mau login gak bisa, mau buat akun baru juga nggak langsung bisa. Musti reset akun lama terlebih dulu. Dan untuk saat ini prosedur reset akun itu lumayan merepotkan, harus menghubungi pihak BPJS ketenagakerjaan, belum lagi proses peresetannya yang bisa memakan waktu hingga berhari-hari.

Pilih Nama Anak Perempuan Islami Dengan Tips Berikut

Seringkali banyak pasangan suami istri yang memberi nama anaknya dengan nama islami karena memiliki makna indah. Walau begitu, memang masih ada beberapa orang yang belum mengetahui dengan jelas apa panduan tepat memberi nama bayi perempuan islami. Kita semua lebih baik tahu tips jitu memberi nama islami untuk anak perempuan satu ini, kalau ingin memberi nama islami yang paling terbaik untuk sang buah hati. Memang ada banyak cara simple menentukan nama islami untuk anak bayi perempuan.

Bayi lucu cantik banget bermata biru

Terdapat salah satu panduan tepat memberi nama anak perempuan dengan nama islami yang patut Anda ketahui yaitu seperti menambah ide dari berbagai inspirasi nama anak yang indah serta tidak pasaran. Misalkan saja ide nama anak perempuan islami seperti  Aalifa yang memiliki beberapa arti yaitu berarti ramah, berarti bersahabat, dan juga berarti baik. Selain itu, ada juga ide nama anak perempuan islami seperti Aamira yang artinya penuh kehidupan dan juga ada Aatirah yang harum. Tentunya beberapa ide nama anak perempuan islami tersebut pantas untuk Anda gunakan sebagai nama buah hati Anda.

Ada juga ide nama anak islami lainnya seperti Abisha yang berarti anugerah yang diturunkan dari Tuhan, ada juga Adeeva yang berarti nyaman dan juga menyenangkan, Akia yang berarti saudari perempuan dan juga ada ide nama anak perempuan islami lain seperti Aleena yang artinya cantik. Ada juga ide nama anak islami lainnya seperti Baqiya yang berarti selamanya, Dalia/ Daliya yang mempunyai arti kiasan dari salah satu nama bunga yaitu bunga Dahlia. Ada juga Fadiyah yang artinya penyelamat, Faiqa yang artinya mengagumkan dan juga bisa berarti hebat. Selain dari yang di atas, memang masih terdapat tips jitu memberi nama islami untuk anak perempuan lainnya.

Masih ada lagi ide nama anak islami lainnya seperti Gamila yang berarti cantik, Ghazia yang memiliki arti penakluk, Haiqa dengan arti yang melambangkan kebenaran serta Hani yang bisa berarti bahagia. Ada juga ide nama anak islami lainnya seperti nama Hasna/ Hazna yang mempunyai arti cantik, Hazira yang berarti pintar atau berarti bijak, dan Inaya yang memiliki arti perhatian. Masih ada lagi ide nama anak islami lainnya seperti Izzati yang berarti mulia, Kaina yang memiliki arti sebagai pemimpin wanita, ada juga ide nama anak perempuan islami lain seperti Kamila yang berarti sempurna dan Khadra yang berarti hijau.

Ada juga ide nama anak islami lainnya yaitu seperti Kharqa yang mempunyai arti kuat dan juga berarti angin. Anda bisa memanfaatkan cara simple menentukan nama islami untuk anak bayi perempuan di atas jika ingin memberi nama islami yang paling terbaik untuk sang buah hati. Itu saja ulasan sederhana mengenai panduan tepat memberi nama anak perempuan dengan nama islami kali ini.

Dengan ulasan di atas, maka Anda dapat semakin mengerti apa tips jitu memberi nama islami untuk anak perempuan. Lebih baik kalau Anda selalu mengingat cara simple menentukan nama islami untuk anak bayi perempuan ini supaya Anda bisa lebih puas jika ingin memberi nama islami yang paling terbaik untuk sang buah hati. Semoga artikel mengenai panduan tepat memberi nama anak perempuan dengan nama islami ini bisa membantu Anda semua. Berilah nama islami terbaik untuk sang buah hati tercinta.

Pentingnya Manajemen Stres Kerja agar Kinerja Karyawan Lebih Meningkat

Rutinitas kerja yang padat sehari-hari bisa membuat karyawan stres dalam menjalani pekerjaannya. Pada tahun 2018, Oliver Wyman dan City Mental Health Alliance Hong Kong (CMHA HK) melakukan penelitian seputar kesehatan mental karyawan yang bekerja di Hongkong. Hasilnya, 37% karyawan mengalami kesehatan mental yang buruk. Hasil ini seakan menegaskan survei yang pernah dilakukan sebelumnya di Inggris oleh Mercer dimana 1 dari 3 orang di dunia didiagnosa mengalami masalah kesehatan mental di lingkungan tempatnya bekerja.

Kesehatan mental yang baik adalah ketika kondisi seseorang dalam keadaan tenang dan stabil ketika menghadapi dan mengatasi masalah, ketika berhadapan dengan kondisi baru, dan memiliki penilaian nyata baik tentang keadaan diri sendiri maupun kehidupan.

Beberapa kondisi umum yang terjadi dalam masalah kesehatan mental adalah stres, cemas, dan depresi.

Semangat Kerja Teamwork

Kesenjangan Manajemen Stres Karyawan

Untuk menanggulangi stres yang dialami karyawan, dibutuhkan pengelolaan manajemen stres yang baik, tidak hanya oleh perusahaan saja namun juga oleh karyawan sendiri.

Manajemen stres adalah kemampuan perusahaan dalam mengelola karyawan secara efektif untuk mengatasi gangguan mental dan emosional yang muncul karena tanggapan (respon). Tujuan manajemen stress itu sendiri adalah untuk memperbaiki kualitas hidup karyawan agar menjadi lebih baik sehingga memberikan dampak positif terhadap kinerja perusahaan.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami stres, misalnya masalah keuangan, hubungan, atau tuntutan di dalam pekerjaan. Penanggulangan stress bisa dilakukan dengan mengaplikasikan nasihat-nasihat yang disarankan dalam manajemen stress.

Stres biasanya diungkapkan secara emosional sehingga dapat mengganggu komunikasi antara karyawan dengan karyawan, maupun karyawan dengan atasan. Survei  tentang kesehatan mental di tempat kerja yang dilakukan oleh Mercer pada tahun 2018 mengungkapkan bahwa hanya 16% karyawan yang mampu mengungkapkan masalah kesehatan mental pada manajer mereka karena ternyata, 11% karyawan terhambat kariernya setelah mengungkapkan masalah kondisi mental yang dialaminya. Hal ini disebabkan karena adanya kesenjangan yang dialami oleh karyawan di tempatnya bekerja seperti kesenjangan pengetahuan, kesenjangan dukungan perusahaan dan kesenjangan kepercayaan. Oleh karena itu, organisasi harus punya strategi manajemen stres yang baik dalam perusahaan.

Berbagai tekanan dalam dunia kerja

Adanya Biaya yang Tersembunyi

Bagi perusahaan, kondisi stress yang dialami oleh karyawan mungkin terlihat sepele. Padahal, dibalik kondisi kesehatan mental yang buruk, terdapat biaya tersembunyi yang perlu dibayar oleh perusahaan.

Menurut analisa Oliver Wyman, terdapat biaya nyata yang berhubungan dengan tingkat stress seorang karyawan yakni berkisar antara 10 Trilliun Rupiah – 22 Trilliun Rupiah pertahunnya. Angka ini jauh diatas biaya program bantuan untuk memulihkan tingkat stress karyawan yakni sekitar 239 Milliar Rupiah pertahunnya atau sekitar 40-90 kali dari biaya tersebut. Biaya tersembunyi inilah yang perlu disadari oleh para perusahaan agar tidak membebani keuangan perusahaan dikemudian hari.

Untuk mencegah biaya tersembunyi tersebut, salah satu hal yang bisa dilakukan oleh perusahaan adalah memberikan  perlindungan kepada para karyawannya dengan menggunakan Program Manfaat Kesehatan Karyawan. Program tersebut bisa didapat dengan praktis dan mudah melalui kerjasama dengan broker asuransi yang terpercaya dan profesional seperti Marsh Indonesia.  Marsh bisa membantu Anda dalam mendapatkan program manfaat kesehatan karyawan terbaik sesuai dengan kebutuhan karyawan dan perusahaan. Selain itu, Marsh juga akan membantu menganalisa dan mengidentifikasi program tunjangan kesehatan jika ada, merekomendasi program kesehatan, dan memberikan paket asuransi kesehatan dari beberapa perusahaan asuransi, sampai bantuan konsultasi ketika klaim terjadi. Sehingga, perusahaan bisa lebih menghemat waktu dan anggaran dalam memberikan asuransi kesehatan terbaik kepada para karyawan.

Selain memberikan asuransi, perusahaan Anda juga bisa mengampanyekan manajemen stres karena sangat berperan besar dalam mendukung kesehatan para karyawan. Dengan pengelolaan manajemen stres yang baik, para karyawan akan memberikan kontribusi besar bagi perusahaan sehingga kinerja perusahaan Anda dapat semakin meningkat.